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2020/10/25

11月のヨガレッスンスケジュールを更新しました

11月のヨガレッスンスケジュールをUPしました。

「Lesson Schedule」からご確認ください。

 

※当面の間、スタジオレッスンは定員3名でおこなっていきます。

※11月の夜ヨガは、4日(水)、18日(水) 19:30~ です。


※オンラインレッスン開講日(各曜日隔週)

 月曜(第2、4) 13:30~、水曜(第2、4) 10:00~、土曜(第1、3) 13:30~

※11/2(月) 8:30~ 「朝ヨガ@kalavinka」  (
満席となりました)

※11/12(木) 出張WS ハーブカイロ作り @風とたね(佐賀県鹿島市)

※11/19(木) 10:30~ 「呼吸とおやつ」 @おやつや

 

 

詳細はSakuYogaブログをご覧下さい。 → 「11月のヨガレッスンスケジュール」

 

 

2020/10/11

月いち朝ヨガ@kalavinka はじまります。

この度、とても良いご縁を頂いて

糸島にてひょうたんランプやひょうたんスピーカーを作られている

迦陵頻伽 -kalavinka(カラヴィンカ)- さんの糸島アトリエにて

月に一度朝ヨガを開催させて頂けることになりました。

初回は 11月2日(月) AM8:30~ (約2時間)

 

詳細はSakuYogaブログをご覧下さいませ。 → 「月いち朝ヨガ@kalavinka はじまります」

2020/10/05

10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ

10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ

ワークショップのお知らせです。

10月29日(木) 10:30~

『呼吸とおやつのワークショップ』

 

糸島市志摩に自宅兼工房を構える『おやつや』多田通子さんとコラボ開催させて頂く

「呼吸とおやつのワークショップ」

2回目です。

 

無意識に、機械的に日々繰り返している【呼吸】

 

ほんのすこし意識することで、心身にどんな変化があるのか、

を感じてみませんか?

もちろん何も感じないのもあり。

まずは「意識」するところから始めてみましょう~。

 

詳細はSakuYogaブログをご一読ください。

 → 「10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ」

 

お会いできることを楽しみにしています♪

2020/10/02

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 リリースです。

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 リリースです。

本日 10月2日 旧暦 葉月満月日。

SakuYogaブレンドハーブティー シーズナルブレンド

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 本日リリースです♪

 

糸島産の赤紫蘇と葛の葉をベースに

焙煎した穀物3種(はと麦、玄米、黒豆)、車前草(オオバコ)、

マロウブルー(ウスベニアオイ)、この時期に花を咲かせるヨモギの蕾をブレンド。

スッキリとした味わいの赤紫蘇に穀物のこっくりとした味わい、

後味にはかすかにヨモギの蕾のスッとした風味。。

心身に染み渡るような、ほっとする味に仕上がっております。

 

長めに抽出して、少々濃いめに飲んで頂くのがオススメです。

 

秋茶の詳細はこちら → 秋茶 『 実 -みのり- 』

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