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2021/12/12

12月16日(木)は「呼吸のクラス」です。
12月16日(木)は、今年最後の「呼吸のクラス」です。
慌ただしい時期ですが
ほんの少し立ち止まって、自分を眺めてみませんか？
そしてゆったりと 呼吸に集中しましょう。
タイミングの合う方、ご参加お待ちしています

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