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2022/01/14

1/19(水)は呼吸のクラスです。

1月19日(水)AM10:00~ は

今年最初の呼吸のクラスです。

ゆっくりと身体をほぐし、呼吸法をしたあとに

からだとこころがどのように感じるのか、観察してみませんか?

詳細はこちらへ。 → SakuYogaブログ

タイミング合う方、ご参加をお待ちしてます♪