3月4日（月） AM8:30～

糸島・野北の常泉寺にて寺ヨガ＆坐禅会です。

年度末の月に入り、卒・入学式、会社の決算などなど

公私ともに忙しくなる時期ですが

そんな時こそ！！

ヨガを通して自分を客観的に見てみませんか？

自分のカラダの状態に気づく → 自分の心の状態に気づく。

心を落ち着けて、地に足を着けて

このバタバタ月間を乗り切りましょう♪

その後の坐禅会では

「今」という時に集中し、静かな時間を過ごす・・

ご自宅ではなかなか作れない時間と環境、

ご参加の皆さんと想いを共有し合う温かな空間をお楽しみください♪

★詳細はこちらへ → http://sakuyogadiary.jugem.jp/?eid=553

3月のスケジュールをUPしました！

「Lesson Schedule」よりご確認ください。

投稿が遅くなりましたが・・

先日 2月8日 で　SakuYoga+herb、4歳になりました！

ヨガクラス、ハーブアロマ教室にお越し下さる皆さま、

関わって下さるすべての皆さまのおかげ様で、ここまで続けてこられています！

本当に本当にありがとうございます☆☆☆

写真はこの日恒例の、桜の床のWAXメンテナンス。

今月は4周年記念ということで

ヨガクラス、ハーブ・アロマ教室にお越し頂いた方には

SakuYogaブレンドハーブティー 3種のアソートパックをプレゼント中です♪

ブログ更新しました！　→　「SakuYoga+herb 4歳になりました☆」

SakuYogaブレンドハーブティー 第3弾

シーズナルブレンド  『早春 －芽ぶき－』  リリースです♪

植物の芽吹き、花粉の飛散に、人間の身体もムズムズ芽吹き出します。

そんな芽吹きを手助け、できるだけスッキリ過ごせるようなハーブを集めたブレンドティー。

詳細はこちらへ。　　→　『早春 －芽ぶき－』

SakuYogaブレンドハーブティー 第2弾

シーズナルブレンド 『冬 －おまもり－』 リリースです♪

まだまだ免疫をUPしておきたいこの時期に

重宝するハーブを集めたブレンドティー。

詳細はこちらへ。 → 　『冬 －おまもり－』