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2020/10/11

月いち朝ヨガ@kalavinka はじまります。

この度、とても良いご縁を頂いて

糸島にてひょうたんランプやひょうたんスピーカーを作られている

迦陵頻伽 -kalavinka(カラヴィンカ)- さんの糸島アトリエにて

月に一度朝ヨガを開催させて頂けることになりました。

初回は 11月2日(月) AM8:30~ (約2時間)

 

詳細はSakuYogaブログをご覧下さいませ。 → 「月いち朝ヨガ@kalavinka はじまります」

2020/10/05

10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ

10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ

ワークショップのお知らせです。

10月29日(木) 10:30~

『呼吸とおやつのワークショップ』

 

糸島市志摩に自宅兼工房を構える『おやつや』多田通子さんとコラボ開催させて頂く

「呼吸とおやつのワークショップ」

2回目です。

 

無意識に、機械的に日々繰り返している【呼吸】

 

ほんのすこし意識することで、心身にどんな変化があるのか、

を感じてみませんか?

もちろん何も感じないのもあり。

まずは「意識」するところから始めてみましょう~。

 

詳細はSakuYogaブログをご一読ください。

 → 「10/29(木)『呼吸とおやつのWS』のお知らせ」

 

お会いできることを楽しみにしています♪

2020/10/02

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 リリースです。

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 リリースです。

本日 10月2日 旧暦 葉月満月日。

SakuYogaブレンドハーブティー シーズナルブレンド

秋茶 『 実 ー みのり ー 』 本日リリースです♪

 

糸島産の赤紫蘇と葛の葉をベースに

焙煎した穀物3種(はと麦、玄米、黒豆)、車前草(オオバコ)、

マロウブルー(ウスベニアオイ)、この時期に花を咲かせるヨモギの蕾をブレンド。

スッキリとした味わいの赤紫蘇に穀物のこっくりとした味わい、

後味にはかすかにヨモギの蕾のスッとした風味。。

心身に染み渡るような、ほっとする味に仕上がっております。

 

長めに抽出して、少々濃いめに飲んで頂くのがオススメです。

 

秋茶の詳細はこちら → 秋茶 『 実 -みのり- 』

2020/09/26

10月のヨガレッスンスケジュールを更新しました。

10月のヨガレッスンスケジュールをUPしました。

Lesson Schedule からご確認ください。

 

※当面の間、スタジオレッスンは定員3名でおこなっていきます。

※8月より夜ヨガはスタジオレッスンのみに戻しています。

 10月の夜ヨガは、7日(水)、21日(水) 19:30~ です。
 

※オンラインレッスン開講日

 月曜 13:30~、水曜 10:00~、土曜 13:30~

※10/29(木) 10:30~

 「呼吸とおやつ」 @おやつや

 9月に開催しました「わたしと呼吸」、今後 月いちで開催予定です。

 詳細は別途ご案内します。



スタジオレッスン、オンラインレッスンを並行して運営しております。(クラスは別々です)

詳しくは SakuYogaブログ をご参照下さい。


2020/09/08

呼吸のWSのお知らせ -わたしと呼吸 -

呼吸のWSのお知らせ -わたしと呼吸 -

ワークショップのお知らせです。

9月24日(木)AM10:00~

『わたしと呼吸』

糸島市志摩にご自宅兼工房を構える『おやつや』の多田通子さんにお声かけ頂き

いっしょに小さなイベントをさせて頂くことになりました。

テーマは 【 呼吸 】

詳細はSakuYogaブログをご一読くださいませ。

 → 「呼吸のWSのお知らせ ー わたしと呼吸 ー」

この小さなイベントが必要な方に届きますように・・

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